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24/7ワークアウト下北沢店の店舗情報|SNSの評判や口コミ体験談 2020年9月

24/7ワークアウト下北沢店の店舗情報(アクセス方法・営業時間等)です。

そして、24/7ワークアウト下北沢店の主な特徴、2chやSNSで見つけた評判や口コミ体験談をまとめています。

24/7ワークアウト下北沢店に通おうか迷っている“あなた”の少しでも参考になれば幸いです。

デブタロウ
評判や口コミ体験談は見つけ次第、随時加筆します。

24/7ワークアウト下北沢店の口コミ体験談【2ch/SNSなど】

体重56キロ→49キロ

るう

2ヵ月で体重56キロ→49キロ 体脂肪32%→25%

口コミにもあるようにトレーナーさんによるのかなと思います。

私は全て同じトレーナーさんが担当してくれるように希望しスケジュールを組んでくれました。

カウンセリングについては特に勧誘はなし。

メリットだけでなくデメリットもしっかり伝えてくれました。

食事制限についてはやはり体重を減らしたいならば、8割くらいは重要とのことでPFC量、摂取カロリーや食べるものを細かくきめジムの日にトレーナーさんに報告しアドバイスを貰っていました。

メールで報告などはしませんでしたが、きちんと的確にアドバイスをしてくれたので私にはちょうど良かったです。

ただ外食したときも次の日気をつければよいですよ〜くらいだったので厳しいのが好みな人が食べることが我慢できない人は向いてないかも。

トレーニングは毎回筋肉痛で帰るのが大変でしたが、体調によって内容を変えてくれたので死ぬほど辛いということはありませんでした。

運動経験はほぼなしです。

設備は豪華ではありませんが、いつも角までピカピカで清潔感があります。

あとは料金がもう少し安ければと思いますが対応も丁寧でしたし効果もしっかりでたので満足です。

ちなみに毎日ウォーキングやジムで教えてもらった家でできるトレーニングはやっていたので、ジムだけ行けば痩せると思ってる人は痩せないと思います。。。

出典:みん評

\実際に通ったみなさんの生の声/

もっと口コミを見てみる

※ダイエット体験をされた方の感想を見ませんか?

24/7ワークアウト下北沢店の店舗情報

24/7ワークアウト下北沢店の住所と地図

〒155-0031
東京都世田谷区北沢2-34-5
プリマヴェール下北沢 B1F

24/7ワークアウト下北沢店のアクセス方法

小田急線「下北沢駅」 徒歩3分

24/7ワークアウト下北沢店の営業時間

7:00〜24:00

24/7ワークアウト下北沢店の料金・値段

24/7ワークアウト下北沢店の主な特徴

完全個室でパーソナルトレーニング

24/7ワークアウト下北沢店は、一人ひとりに専門のトレーナーがついてくれるパーソナルトレーニングジムです。

週に2回、専門のトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行っていきます。

24/7ワークアウト下北沢店は完全個室制になっていて、あなたとトレーナーの二人だけが使用できるようになっていますので、一般的なジムのように他の人のことを気にする必要がありません。

家の中で一人、辛く苦しみ、時には挫折しながらするトレーニングではなく、24/7ワークアウト下北沢店に来て、専門的な知識を動員して最適なアドバイスをしてくれるトレーナーとともに二人三脚でトレーニングをするからこそ短期間で結果がでる仕組みになっています。

採用率3.13%を突破した質の高いトレーナー

24/7ワークアウト下北沢店では、トレーナーの人選と教育に特に力を入れており、全国のプロトレーナーの中から独自の審査基準でトレーナーを厳選しています。

応募者の採用率は3.13%ととても低く、プロ中のプロだけがトレーナーとして活躍しています。

このトレーナーが体型を変えるための最適なアドバイスをし、短期間で理想の体重になるようにサポートしてくれます。

下北沢駅から徒歩3分。手ぶらで通えるプライベートジム

24/7ワークアウト下北沢店へのアクセスは、小田急線「下北沢駅」 徒歩3分なので通いやすいです。

しかも、24/7ワークアウト下北沢店ではトレーニングウェア・タオル・プロテインなどの必要なものは全て貸し出しや提供をしているので、手ぶらで通えます。

他にも水素水が飲み放題となっているので、水分補給用の重い水筒を持参する必要もありません。

もちろん個室シャワー室も完備されているので、スッキリと帰宅できます。

高度なトレーニングで安全に追い込む

トレーニングはマシンに頼ったものだけではなく、マンツーマンでなければできないような高度なトレーニングも行われ、一人で行うトレーニングを続けるよりも効果が出やすくなっています。

知識のない人が闇雲に自分を追い込んでいくようなものではなく、専門の知識を備えた専属トレーナーが、その人ができる限界ギリギリのところを考えてサポートしてくれるものなので安全です。

2ヶ月で結果を出すわけですから、やはり生半可なトレーニングではいけません。

一人でトレーニングをするとどうしても自分を限界まで追い込むことは難しいですから、一緒になって追い込んでくれるトレーナーの存在は大きいといえます。

3食きちんと食べる、無理のないダイエット法

食べられる食事例|ステーキ・焼肉・焼き鳥・すき焼き・パスタ・お米・そば・パン・和菓子など

24/7ワークアウト下北沢店は「三食食べて、無理なく痩せる」というコンセプトで活動をしているので、無理な食事制限はありません。

夕飯を抜いて無理な食事制限をして一度痩せられたとしても、夕飯を食べる生活に戻せばリバウンドしてしまい、意味がなくなってしまうからです。

リバウンドは以前よりも太りやすくなるだけではなく、精神的にもかなりダメージを受けます。

24/7ワークアウト下北沢店で行っているのは、そのようなストレスを感じさせないようなトレーニングプランです。

糖質コントロールをアドバイス

どうしてもお腹が空いているけれど我慢しなければならないというストレスからは解放されますが、「何を食べてもいいのか」というとそういうわけでもありません。

24/7ワークアウト下北沢店の食事アドバイスは「糖質制限」です。

「低カロリー高タンパク質」な食品は食べても問題ないのですが、やはり炭水化物や糖質は摂取しすぎると太る原因になります。

トレーナーはカウンセリングを通してこれまでの食生活の問題点を見直し、糖質制限を基本とした「食べても太らない」食事法をアドバイスしてくれるのです。

無料で気軽にカウンセリングを受けられる

24/7ワークアウト下北沢店では入会前に必ず無料のカウンセリングを行っています。

担当者がパーソナルトレーニングのサービス説明を行ったり、ジム内の環境、風景を見ることができます。

また、理想の体型や目標体重を担当者に伝えれば、今後どのようなトレーニングの内容になるかなどを考えてくれます。

強引な勧誘などはありませんし、サービスに納得してから入会を決めることができるので、気軽に無料カウンセリングに申し込めます。

注意!24/7ワークアウト下北沢店に入会できないかも?

満員で予約できない店舗は選択できないようになっています。また、時間帯によって空いていない場合は赤文字で注意書きしています。

もしもあなたが「24/7ワークアウト下北沢店で人生最高の身体を手に入れる」と決断されたのであれば、今すぐ公式サイトから無料カウンセリングを申し込んでください。

なぜなら、ここ最近は24/7ワークアウトの人気が急上昇しているため、あなたの希望する日時・時間帯によっては今すぐには入会できない可能性もあるからです。

しかし、こればかりは早い者勝ち。

せっかく決断したのに入会できずに後悔してしまわないためにも、すぐに公式サイトのご確認を。

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※希望する日時を抑えておきましょう

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