24/7ワークアウト甲府店の店舗情報（アクセス方法・営業時間等）です。
そして、24/7ワークアウト甲府店の主な特徴、2chやSNSで見つけた評判や口コミ体験談をまとめています。
24/7ワークアウト甲府店に通おうか迷っている“あなた”の少しでも参考になれば幸いです。
24/7ワークアウト甲府店の店舗情報
24/7ワークアウト甲府店の住所と地図
〒400-0031
山梨県甲府市丸の内2-1-5
新橋ビル701号室
24/7ワークアウト甲府店のアクセス方法
JR甲府駅 徒歩1分
24/7ワークアウト甲府店の営業時間
7:00〜24:00
24/7ワークアウト甲府店の料金・値段
24/7ワークアウト甲府店の主な特徴
痩せることを目指している方をサポート
脂肪が燃えやすい体づくり
24/7ワークアウト甲府店は、このところちょっと体型に締まりがなくなったかな？と感じている方には特におすすめ出来るジムです。
お腹や太ももなどは少し油断するとサイズアップしてしまう部分。
30代以降は代謝が低下するため、いったん脂肪がついてしまうとなかなか落とすのが難しくなります。
24/7ワークアウト甲府店では、痩せることを目指している方をサポートするのが大きな特徴です。
限界に達するギリギリまでトレーニングできる
バイクやダンベルなどのトレーニング用のマシンを必要に応じて使いながら、あなたの悩みに合わせて筋肉を鍛えていきます。
普段使っていない太ももや二の腕の筋肉を鍛えるストレッチもあり、運動不足の方が効果を実感しやすいトレーニング内容です。
トレーニングの前には、しっかりと準備運動をするのが24/7ワークアウト甲府店のプログラム。
その都度トレーナーがトレーニングの強度をコントロールするため、限界に達することなく程よいペースで体が鍛えられます。
無理のない食事コントロール
食べられる食事例｜ステーキ・焼肉・焼き鳥・すき焼き・パスタ・お米・そば・パン・和菓子など
24/7ワークアウト甲府店でも多少は食事制限を求められますが、食事を抜くといった極端な制限はありません。
タンパク質は筋肉を作る上で大切な栄養素なので、肉や魚ももちろん食べられます。
パスタやスイーツも許容されています。 筋肉をつけて代謝を上げるためにも、タンパク質はしっかりととるというのが24/7ワークアウト甲府店の食事指導です。
3食きちんと食べられる
3食きちんと食べられますので食事のペースが乱れる心配も不要ですが、朝昼晩の食事の内容には少しこだわりがあります。
朝・昼は今までどおりの食事量で良くても、夜は出来るだけ軽めのメニューにするのがポイント。
基礎代謝が活発な朝から午前中の間は、多少ボリュームのあるものを食べても脂肪になりにくい時間帯です。
1日の摂取カロリーをコントロールしながら必要な栄養素がとれるよう、アドバイスが行われます。
完全個室のプライベートジム
24/7ワークアウト甲府店のトレーニングは、個室で行われるのが基本。
トレーナーからマンツーマンで指導が受けられる充実した内容です。
経験豊富なベテランのトレーナーは、その方に合ったトレーニングを見極めることが出来ます。
野菜ソムリエの資格を持つトレーナーも常駐していることから、食事内容で戸惑った時にも安心です。
トレーナーはコミュニケーション能力も必須能力
その方の問題の原点にアプローチが出来るのは、ベテランのトレーナーならではです。
1人では挫折してしまいそうなプログラムでも、トレーナーから手厚いサポートが受けられれば結果が出るまで努力が続けられるでしょう。
24／7ワークアウト甲府店のトレーナーとなるには、コミュニケーション能力も必須。
厳しい試験をクリアした逸材が、トレーニングを担当します。
カウンセリングは無料で気軽に申し込める
無料カウンセリングでは、担当者がその方の悩みを把握した上で実際にプログラムの内容をプランニングします。
トレーニングの内容・トレーナーの雰囲気・トレーニング室の見学・気になる料金システムについても、無料カウンセリングを通じて確認が出来ます。
決して無理な勧誘はありませんので、気軽に申し込んでみると良いでしょう。
ただし、人気店舗のため混み具合によっては希望する日時に予約がとれないこともあります。
手ぶらでOK！駅から徒歩5分の通いやすいトレーニングジム
24/7ワークアウト甲府店は、都営新宿線の新宿3丁目駅から歩いて5分、都営大江戸線の東新宿からも歩いて7分ほどで到着します。
都心にあるトレーニングジムなので通勤や通学の際に寄りやすく、アクセスが便利だと続けて通いやすくなりますよね。
ウェアやタオルのレンタルサービス、プロテインや水素水の無料提供などを行っています。
短期集中型のダイエットプログラム
ダイエットは、タイミングを逃さずに集中的に行うのがコツ。
長期的なフォローも大切ですが、短期集中で一気に体を変えていくことも時に必要。
足を運びやすい24／7ワークアウト甲府店なら、プログラムの終了まで通い続けて結果を出すことが出来るでしょう。
注意！24/7ワークアウト甲府店に入会できないかも？
もしもあなたが「24/7ワークアウト甲府店で人生最高の身体を手に入れる」と決断されたのであれば、今すぐ公式サイトから無料カウンセリングを申し込んでください。
なぜなら、ここ最近は24/7ワークアウトの人気が急上昇しているため、あなたの希望する日時・時間帯によっては今すぐには入会できない可能性もあるからです。
しかし、こればかりは早い者勝ち。
せっかく決断したのに入会できずに後悔してしまわないためにも、すぐに公式サイトのご確認を。