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食事

24/7ワークアウト37日目の食事メニュー。

24/7ワークアウトの糖質制限37日目の食事メニューです。

24/7ワークアウト37日目朝の食事

24/7ワークアウト食事37日目の朝食

糖質コントロール37日目の朝ご飯は、

  • チキンサラダ(スモーク):糖質0.5g
  • チーズパン1個:糖質不明

24/7ワークアウト37日目昼の食事

24/7ワークアウト食事37日目の昼食

糖質コントロール37日目の昼食は、

  • 肉野菜炒め弁当(おかずのみ):糖質13.8g
  • 味噌汁:糖質不明

24/7ワークアウト37日目夜の食事

24/7ワークアウト食事37日目の夕食

糖質コントロール37日目の夕食は、

  • ぎょうざ:糖質不明
  • スープ:糖質不明
  • お惣菜:糖質不明

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